Nadjas Fitnesswelt
Über mich
Ich bringe Sie wieder in Schwung! Fitness und Gesundheit liegen mir sehr am Herzen. Sie werden in meinem Training den Spaß am Sport entdecken oder wiederfinden.
WeiterTraining
Moderne Kurse für Erwachsene und Kinder bieten Abwechslung und Spaß an der Bewegung.
Ein neues Körperbewusstsein und Selbstwertgefühl, um dem Alltag mit größtmöglicher Vitalität, Gesundheit und Freude gegenüberzutreten, belohnen Sie!
WeiterAnmeldung
Feb
2
So
19:00
Jahreskurs in Stockenboi
@ Volksschule Stockenboi
Jahreskurs in Stockenboi
@ Volksschule Stockenboi
Feb 2 um 19:00 – 20:30
Wir machen: bodyART® deepWORK® Antara® BeBo Gesundheitstraining®
Feb
3
Mo
17:30
BeBo® Beckenbodenkurs
@ Nadjas Fitnesswelt
BeBo® Beckenbodenkurs
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 3 um 17:30 – 18:30
Kursaufbau nach dem BeBo® Konzept Aus dem Hamsterrad aussteigen, der Hektik des Alltags entkommen, Gelassenheit, inneren Frieden und Lebensfreude aus deinem Körperzentrum entwickeln als Basis für ein gutes Körpergefühl - für eine verbesserte Haltung & mehr Anmut, gegen Rücken-, Knie- und Fußprobleme und nicht nur gegen Inkontinenz/Senkung und vor allem für mehr ursprüngliche Kraft und Sinnlichkeit... Versteckt, mysteriös und voller Kraft: Der Weiter lesen
19:00
bodyART® Strenght/Myofascials
@ Nadjas Fitnesswelt
bodyART® Strenght/Myofascials
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 3 um 19:00 – 20:00
Der neue Kurs startet am 25.11.2019!
20:10
bodyART® Flow/Stretch/Myofascials
@ Nadjas Fitnesswelt
bodyART® Flow/Stretch/Myofascials
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 3 um 20:10 – 21:10
bodyART® Flow/Stretch eine neue Dimension des bodyART® Trainings. Dieses Training setzt den Fokus auf den Energiefluss und die Synergie zwischen Atmung und Bewegung im Bezug auf die inneren Organe. Das Leben, die Energie, ist immer in Bewegung. Nichts ist statisch. Wenn alles in einem harmonischen Fluss ist, stellt sich Wohlbefinden ein. Der Körper ist unser Haus/Tempel in dem wir leben. Wenn wir uns Weiter lesen
Feb
4
Di
08:30
Antara® Ganzkörpertraining
@ Nadjas Fitnesswelt
Antara® Ganzkörpertraining
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 4 um 08:30 – 09:30
Der Kurs startet am 05.11.2019!