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Ganztägig
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17:30
BeBo® Beckenbodenkurs
@ Nadjas Fitnesswelt
BeBo® Beckenbodenkurs
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 10 um 17:30 – 18:30
 Kursaufbau nach dem BeBo® Konzept Aus dem Hamsterrad aussteigen, der Hektik des Alltags entkommen, Gelassenheit, inneren Frieden und Lebensfreude aus deinem Körperzentrum entwickeln als Basis für ein gutes Körpergefühl - für eine verbesserte Haltung & mehr Anmut, gegen Rücken-, Knie- und Fußprobleme und nicht nur gegen Inkontinenz/Senkung und vor allem für mehr ursprüngliche Kraft und Sinnlichkeit... Versteckt, mysteriös und voller Kraft: Der Weiter lesen
19:00
bodyART® Strenght/Myofascials
@ Nadjas Fitnesswelt
bodyART® Strenght/Myofascials
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 10 um 19:00 – 20:00
 Der neue Kurs startet am 25.11.2019!
20:10
bodyART® Flow/Stretch/Myofascials
@ Nadjas Fitnesswelt
bodyART® Flow/Stretch/Myofascials
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 10 um 20:10 – 21:10
 bodyART® Flow/Stretch eine neue Dimension des bodyART® Trainings. Dieses Training setzt den Fokus auf den Energiefluss und die Synergie zwischen Atmung und Bewegung im Bezug auf die inneren Organe. Das Leben, die Energie, ist immer in Bewegung. Nichts ist statisch. Wenn alles in einem harmonischen Fluss ist, stellt sich Wohlbefinden ein. Der Körper ist unser Haus/Tempel in dem wir leben. Wenn wir uns Weiter lesen
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08:30
Antara® Ganzkörpertraining
@ Nadjas Fitnesswelt
Antara® Ganzkörpertraining
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 11 um 08:30 – 09:30
 Der Kurs startet am 05.11.2019!
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18:30
Antara® Ganzkörpertraining
@ Nadjas Fitnesswelt
Antara® Ganzkörpertraining
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 12 um 18:30 – 19:30
Der Kurs startet am 20.11.2019!
19:45
deepWORK®
@ Nadjas Fitnesswelt
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16:00
Fitness for Rollys für alle RollstuhlfahrerInnen
@ Nadjas Fitnesswelt
Fitness for Rollys für alle RollstuhlfahrerInnen
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 14 um 16:00
 Der Kurs startet am 14.02. um 16.00 Uhr und ist für alle RollstuhlfahrerInnen geeignet. Selbstverständlich können bei Menschen, die in ihrer Bewegung eingeschränkt sind, ihre BetreuerInnen anwesend sein. Ein lebendiges Programm wartet auf DICH und ich freue mich schon sehr auf eine tolle, sportliche, lustige, gemeinsame Zeit mit euch allen! Herzlichst, Nadja
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Nadjas Fitnesswelt
